Aquafitness - Power im Wasser

Kurs-Beschreibung

Ganzheitliches Bewegungstraining mit rhythmischer Musik.
Die Auftriebskraft des Wassers eignet sich beim Aquafit-Training ideal, gelenkschonend und ganzheitlich die Muskulatur zu stärken sowie aufzubauen. Die wohl dosierten, dynamischen Übungen werden mit und ohne Hilfsmittel gegen den Wasserwiderstand durchgeführt.

Kurszeit: 1x wöchentlich in fest bestehenden Gruppen, im Nichtschwimmerbecken
Dienstag: 18.00-18.45, 19.00–19.45 & 20.00-20.45 Uhr
Donnerstag: 19.00–19.45 & 20.00-20.45 Uhr
Freitag: 19.00–19.45 Uhr

TN-Zahl: auf 10-13 Teilnehmer*innen begrenzt
Kursgebühr: 80,00€ zzgl. Eintritt ins Schwimmbad
Kursdauer: 10 Kursstunden à 45 Minuten

Der durchgeführte Kurs wird nicht durch die Krankenkasse bezuschusst!


KURSSTART
Kurs 1:
Dienstag 18.00-18.45 Uhr, ab 15.01.19
Kurs 2: Dienstag 19.00-19.45 Uhr, ab 15.01.19
Kurs 3: Dienstag 20.00-20.45 Uhr, ab 15.01.19
Kurs 4: Donnerstag 19.00-19.45 Uhr, ab 17.01.19
Kurs 5: Donnerstag 20.00-20.45 Uhr, ab 17.01.19
Kurs 6: Freitag 19.00-19.45 Uhr, ab 01.02.19
Kurs 7: Freitag 20.00-20.45. Uhr, ab 01.02.19

 

Wichtige Informationen vorweg!
Nach der Online-Anmeldung erhalten Sie per E-Mail eine Zusammenfassung über Ihre Kursanmeldung, diese Anmeldung ist verbindlich.
Wir melden uns zeitnah (2-4 Wochen) bei Ihnen, um Sie über die Kurstermine und alles Wichtige zu informieren.

 

Anmeldung

Anmeldung ab KW 51 möglich, für Kurse ab Mitte Jan. & Anfang Februar 2019!

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