Aqua Power

Aqua Power

 Aqua - Power im Wasser

Beim Aqua Power steht vor allem die Aktivierung des Herz-Kreislaufsystems im Vordergrund. Die Ausdauer soll gestärkt werden. In Kombination mit verschiedenen Kräftigungsübungen mit und ohne Zusatzgerät (wie z.B. Hanteln oder Paddel). Ziel ist es, in einer Trainingseinheit den ganzen Körper zu aktivieren und ganzheitlich zu stärken. Der Kurs findet im Kooperation mit dem GuFIE-Fitness Studio in Rödermark statt.

Aktueller Hinweis: Im Moment sind aufgrund der aktuellen Lage keine Kursanmeldungen möglich. Vielen Dank für Ihr Verständnis. Sobald das Kursprogramm wieder angeboten werden kann, werden wir Sie darüber informieren.

Kurszeit: Freitag 18.00-18.45 Uhr
Kursdauer: 8 Kursstunden à 45 Minuten
Kursgebühr: 64,00€ zzgl. Eintritt ins Schwimmbad
TN-Zahl: Teilnehmer- Anzahl begrenzt



Nach der Online-Anmeldung erhalten Sie per E-Mail eine Zusammenfassung über Ihre Kursanmeldung. Zeitnah erhalten Sie eine Zu- oder Absage bezüglich dieses Kurses.

 

 

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