Aqua Fit Senior und Aqua Fit Mobility

Aqua Fit Senior und Aqua Fit Mobility

Anmeldungen ab Montag 16.03.2020 ab 7.00 Uhr möglich.

Vorher werden KEINE Anmeldungen bearbeitet. Wir danken Ihnen für Ihr Verständnis.

Aqua Fit Senior, Donnerstag 8.30-9.15 Uhr

Kurs 1

Durch die Leichtigkeit im Wasser und die große Bewegungsfreiheit wird die Wassergymnastik für Senioren besonders effektiv. Das Kusformat hilft, die Beweglichkeit zu erhalten und das Wasser trägt durch seine physikalischen Eigenschaften dazu bei, ein entlastendes und gelenkschonendes Training zu erreichen. Es findet ein abwechslungsreicher Mix aus mobilisierenden und kräftigenden Übungen statt.

Kurszeit: 1x wöchentlich in fest bestehenden Gruppen, jeden Donnerstag von 8.30 - 9.15 Uhr im Nichtschwimmerbecken und am Warmbadetag
TN-Zahl: begrenzt

Kursgebühr: 80,00€ zzgl. Eintritt ins Schwimmbad
Kursdauer: 10 Kursstunden à 45 Minuten
Der durchgeführte Kurs wird nicht durch die Krankenkasse bezuschusst!


Aqua Fit Mobility, Donnerstag 9.15-10.00 Uhr
Kurs 2

Im heutigen Alltag wird die Beweglichkeit immer weniger gefördert und gefordert. Das Kursformat unterstützt aktiv durch gelenkschonende Übungen die Mobilität und trägt dazu bei, die Beweglichkeit zu verbessern und zu erhalten.

 

(Änderung der Termine durch Kursleitung möglich)

Wichtige Informationen vorweg!
Nach der Online-Anmeldung erhalten Sie per E-Mail eine Zusammenfassung über Ihre Kursanmeldung.
Zeitnah erhalten Sie eine Zu- oder Absage bezüglich dieses Kurses.

Anmeldung Aqua Fit Senior Donnerstag 8.30-9.15 Uhr

Anmeldung

Anmeldung - Wassergym

Anmeldung-Wassergym
Hier finden Sie den Link zu unseren AGB.

Anmeldung Aqua Fit Mobility Donnerstag 9.00-9.45 Uhr

Kursanmeldung Badehaus

Kursanmeldung Badehaus

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