Aqua Jogging

Das Aqua Jogging, ist ein Ganzkörper-Training und beansprucht nicht nur die Beine, sondern auch Arme, Schultern und Rumpfmuskulatur. Hierzu kommt der Effekt einer ständigen sanften Ganzkörpermassage durch den Widerstand des Wassers. In unserem Isokinetischen Trainingsformat bestimmen Sie selbst, wie hart oder sanft trainiert wird. Je höher die Frequenz, desto anstrengender und effektiver ist das Training!

Voraussetzung zur Teilnahme des Kurses ist, dass Sie Schwimmen können.

Der Kurs findet in Kooperation mit dem GuFIE-Sportstudio in Rödermark statt.

Kurszeit: in Planung

Donnerstag: in Planung

TN-Zahl: begrenzt
Kursgebühr: 80,00 € zzgl. Eintritt ins Schwimmbad (36,50 €) oder Einzelticket a. 4,00 Euro

Kursdauer: 10 Kursstunden à 45 Minuten.

 

 

Aquafitnesskurs 9- donnerstags 18:00-18:45 Uhr

Termine: neue Kurstermine ab Januar 2023 folgen.

Anmeldungen und Bekanntgabe der neuen Kurstermine ab Mitte Dezember 2022


(Änderungen vorbehalten).


Kurseinheiten: 10 Einheiten a. 45 Min.

Kursgebühr: 80,00 Euro zzgl. Eintritt 36,50 Euro (oder Einzeleintritt 1,5 Std. a. 4,00 Euro)

Nach Ihrer Online-Anmeldung erhalten Sie eine seperate E-Mail mit allen Informationen zu der Kursanmeldung.

Auch bei Kursausbuchung erhalten Sie eine separate E-Mail unsererseits.
Bitte beachten Sie, dass die Anmeldung verbindlich ist.

Der Kurs wird NICHT von der Krankenkasse bezuschusst.

Weitere Informationen zum Kurs, erhalten Sie kurz vor Kusbeginn per E-Mail.

Wir freuen uns auf Sie.

Anmeldung

Anmeldungen und Bekanntgabe der neuen Kurstermine ab Mitte Dezember 2022

 

 

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