Aqua Power GuFIE
Beim Aqua Power steht vor allem die Aktivierung des Herz-Kreislaufsystems im Vordergrund. Die Ausdauer soll gestärkt werden. In Kombination mit verschiedenen Kräftigungsübungen mit und ohne Zusatzgerät (wie z.B. Hanteln oder Paddel). Ziel ist es, in einer Trainingseinheit den ganzen Körper zu aktivieren und ganzheitlich zu stärken. Der Kurs findet im Kooperation mit dem GuFIE-Fitness Studio in Rödermark statt.
Kurszeit: 1x wöchentlich in fest bestehenden Gruppen, im Nichtschwimmerbecken
Dienstag: 18.00 -18.45 Uhr
TN-Zahl: begrenzt
Kursgebühr: 80,00 € zzgl. Eintritt ins Schwimmbad (36,50 €)
Kursdauer: 10 Kursstunden à 45 Minuten
Kursbeginn: 26. April
Termine: Dienstag
26.4/ 03.05/ 10.05/ 17.05/ 24.05/ 31.05/ 07.06/ 14.06/ 21.06/ 28.06.2022
Wichtige Informationen vorweg!
Sie erhalten nach Ihrer Anmeldung eine Eingangsbestätigungsemail mit der Übersicht zu Ihren Anmeldedaten. Bitte beachten Sie: Dies ist noch keine Kurszusage. Wir melden uns dazu zeitnahe in einer weiteren E-Mail.
