Beweglich und Fit

Kurs-Beschreibung

Beweglich und fit

In diesem Kurs stehen die Erhaltung und Wiederherstellung der Beweglichkeit durch angepasste Übungen und Faszien-Training im Vordergrund. Der Kurs richtet sich insbesondere an Seniorinnen und Senioren sowie Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die in ihrer Beweglichkeit eingeschränkt sind.

Kurszeit: Freitag, 18:00-18:45 Uhr
1x wöchentlich

Start: 02.07.2021

Kurstermine: 02.07.2021/ 09.07.2021/ 16.07.2021/23.07.2021/ 30.07.2021/ 06.08.2021

TN-Zahl: begrenzt
Kursgebühr: 48 Euro
Kursdauer: 6 Kursstunden à 45 Minuten

Kursort: Außengelände des Badehaus

Wichtige Informationen vorweg!
Nach der Online-Anmeldung erhalten Sie per E-Mail eine Zusammenfassung über Ihre Kursanmeldung. Zeitnah erhalten Sie eine Zu- oder Absage bezüglich dieses Kurses.

Hinweise zum Kursablauf: Das Außengelände muss in Verbindung der Kursleitung zusammen über das Außentor betreten und verlassen werden. Bitte beachten Sie, dass keine Umkleiden und Duschen im Innenraum genutzt werden können. Die Außendusche (kalt) steht zur Verfügung. Bei starkem Regen oder Unwetter wird der Kurstermin verschoben. Vor Kursbeginn muss ein Negativnachweis bei der Kursleitung vorgelegt werden - in Form eines maximal 24h alten, negativen Testergebnisses oder über einen Impf- oder Genesenennachweis.

Anmeldung

Anmeldeformular Aussenkurse

Anmeldeformular Aussenkurse
*) Pflichtfeld
Back to Top